다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
앗앗! 저녁 폭식...ㅡㅡ
현s맘
- 2015.04.28 22:26
- 306
- 2
아~~ 아침,점심,저녁 하루 천칼로리 관리중이였는데..
저녁약속., ㅡㅡ
먹다보니 저녁에만 천칼로리를 넘었다는...
가만히 있어도 음식이 위로 올라올만큼 쑤셔넣었답니다..
맥주를 같이 안마셔 얼마나 다행인지... 그걸로라도 위안을..
아~ 맛있는건 너무 많고 살 빼긴 너무 힘들고..ㅡㅡ
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실망하지 말고 계속하는게 중요할듯....
ㅠㅠ 글지요