자유게시판
체중계 숨겼어요 ㅠ
건강한다이어터-3
- 2015.04.29 09:41
- 204
- 4
어제 가족모임에 조개구이 몇개랑..막걸리 딱한잔 마시고 ..공원한시간 걷고..집에와서 근력운동30분하고..스트레칭하고 나름 열심히 했는데..아침에 몸무게 0.5키로 증가ㅠ
체중계를 부쉬고 싶었어요..ㅠㅠ
맘은 체지방빠지고 근육이다라고 위로하면서도 화가 나는지..체중계를 숨겼어요.
이제는 일주일에 한번만 젤려구요..
저잘하는거 맞죠?
잉잉~~비오는 아침 우울하네요
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김씨네 마저요..ㅎ
전 매일 아침에 재봐요..
0.7 더 나간다고해서 빼서 기록하는것도 짱나요
그러게요..체중계멀리하게요..
같이 열심히해요 화이팅~~^^
힘내세요!!!저도 매일매일 기대감으로 올라가지만...실망감으로 내려오죠...옆에서 남편이 하루에 도대체 몇번 오르락내리락 하냐 타박해요...저도 일주일에 한번만 올라가봐야겠어요...ㅋ