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2끼 적게 먹고~ 가벼운 마음으로
라면 드세요.
하루 열랑만 너무 초과안하면 되요~
생으로먹으면 기름기가 그대로있어서 안좋다고 들었어요..!!!
생으로 먹어도 칼로리 10프로도 차이 안날걸요
차라리 데쳐 드세요 100칼로리는 다운 될걸요