다이어트 일기
05월 28일 (음식 1952kcal, 운동 156kcal)
밤톨별똥
- 2016.05.28 15:01
- 30
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아침식사 : 416kcal (21.31%)
| [동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) | 320kcal |
| 낫또 (1인분, 48g) | 96kcal |
저녁식사 : 416kcal (21.31%)
| [동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) | 320kcal |
| 낫또 (1인분, 48g) | 96kcal |
간식 : 1,120kcal (57.38%)
| 찐만두 (2개) | 72kcal |
| [본죽] 전복죽 (3/4그릇, 510g) | 607kcal |
| [농심] 새우탕 큰사발 (3/4회분, 86g) | 367kcal |
| [동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (3/4회분, 75ml) | 30kcal |
| 훈제계란 (1/2개, 30g) | 44kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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