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다이어트 일기

05월 28일 (음식 1952kcal, 운동 156kcal)

다신등급

밤톨별똥
  • 2016.05.28 15:01
  • 30
  • 0
아침식사 : 416kcal (21.31%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
낫또 (1인분, 48g) 96kcal
저녁식사 : 416kcal (21.31%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
낫또 (1인분, 48g) 96kcal
간식 : 1,120kcal (57.38%)
찐만두 (2개) 72kcal
[본죽] 전복죽 (3/4그릇, 510g) 607kcal
[농심] 새우탕 큰사발 (3/4회분, 86g) 367kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (3/4회분, 75ml) 30kcal
훈제계란 (1/2개, 30g) 44kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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