다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디 평가좀해주세요!!♡
헬스머신
- 2016.05.28 15:40
- 523
- 5
근육량도 줄이고싶고 앞으로 -15kg 목표입니다 조언좀해주세요 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.
와..정말 독하게 하셨나봐요.. 체지방이 아주 뚝떨어졌네요....와우... 다리에 지방 빠지는게 정말 힘든데 하체지방이 많이 빠지셨네요...대단해요!!!! 근육은 표준이상에 있는게 좋다그러더라구요.. 체지방은 표준에있고.. 그게 기초대사량 늘리는 방법이래요! 보니까 반대로 기초대사량이 줄어들었는데.. 근육운동을 열심히하세요..! 기초대사량이 높을수록 요요도 적고 먹는양보다 덜쪄요
우와...근육 그대로유지하고 체지방만 빼시면 될것같은데..ㅎㅎ식단관리는 어떻게하셨어요? 알려주세요!
많이 좋아지셨네요! 앞으로도 열운하세요!
근육이 아니라 체지방을 줄이시면 될듯한데....왜 근육을....?