다이어트 식단
실곤약 비빔..머라고 해야하져?ㅋㅋ
데렐라
- 2016.05.28 17:12
- 397
- 3
주말되면 애들 간식.밥 챙겨주면서 어김없이 무너지곤 했는데 실곤약으로 비빔국수?쫄면?처럼 해먹으니 완전 맛있고 배도 너무 부르고~부족할수있는 단백질은 닭가슴살큐브랑 삶은 계란 하나~~!!!
정말 배부르고 맛있네요..
저게 200칼로리가 채 안됩니다.곤약만 60칼로리..
양념도 쎄게 하지않고요~
아~강추입니당^^
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저도 비빔곤약 잘 먹어요. 야채 많이~~~넣고 먹음 저칼로리지만 포만감은 가득~~행복해지는 메뉴네요~~^^
3300-1400 인터넷찾아보고 양념할랬는데 마트갔더니 쫄면.비빔국수용 양념소스를 팔더라구요~그걸 간이 딱 맞게 안넣고 심심하게 넣어서 버무렸어요
색은 멀겋지만 진짜 맛있게 뚝딱했네요
깻잎.오이 필수~^^
양념뭐에요?? 맛나보여요