다이어트 일기
배고픈밤...ㅋㅋ
아라니aa
- 2015.04.29 22:52
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어제회식하구....오늘운동할려니 힘드네요
이제 스피닝3주째....ㅋㅋㅋㅋㅋ
바지가 약간헐렁햇지만 어제과식으로 다시 돌아온느낌이드네여~!!ㅜㅜ
다들힘내세용~~~
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저도 오늘부터 스피닝 시작했어요!!! 오랜만에 운동해서인지 잘못 따라한건지 무릎이 약간 욱씬거리지만 꾸준히 힘내봐야겠어요ㅋㅋㅋ홧팅이용
부작용도 있다고... 근육이 녹인다는... 괜찮나요??
미친뱃살ㅠㅠ 진짜 첫수업할때 시작하고 5분만에 나가고싶엇는데ㅋㅋㅋ지금은 요령생겨서 잘따라해요~~~ 저두허리좋은편은 아닌데 그렇게 무리가 가진않네여~?ㅋㅋㅋ 대신 토할것같애요 힘들어서ㅎㅎ
스피닝 힘들지 않나요? 허리가 아파서 ... 해보고는 싶은데...
ㅎᆞㅎ 힘내세염