다이어트 일기
05월 28일 (음식 1697kcal, 운동 100kcal)
다정악마
- 2016.05.28 22:28
- 84
- 0
아침식사 : 115kcal (6.78%)
| iso whey (1회분, 32g) | 115kcal |
점심식사 : 371kcal (21.86%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 찐만두 (1개,0g) | 36kcal |
| 베이컨 (1조각,10g) | 31kcal |
저녁식사 : 607kcal (35.77%)
| 델몬트주스 오렌지맛 (1팩, 380ml) | 200kcal |
| [오리온] 예감 어니언 (1봉지,50g) | 252kcal |
| [해태제과] 신당동장독대를뛰쳐나온떡볶이총각의맛있는프로포즈 (1회분,30g) | 155kcal |
간식 : 604kcal (35.59%)
| 홍차라떼 (1회분, 320g) | 137kcal |
| [오리온] 예감 어니언 (1봉지,50g) | 252kcal |
| [매일유업] 우유속에바나나과즙 (1회분,310g) | 215kcal |
운동 : 100kcal
| 108배(세트) (1회) | 100kcal |
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