다이어트 고민&질문
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학생 다이어트
두람
- 2016.05.29 00:01
- 54
- 1
166.7에 67kg인 고1입니다..ㅠㅠ
7월에 제주도로 여행을 가는데 그전에 60kg까지 감량하려고 해요! 근데 제가 학생이다보니 운동을 나가서 따로 할 시간이 없어서 약 두달동안 식단조절과 집에서 유튜브 운동영상만 보고 따라하려는데 감량 할 수 있을까요?
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할수있어요!저녁 7시이후로 안드시고 물도 많이두시고 식단조절 운동하시면 충분히 가능해요~