다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
갑자기..
sej3341
- 2015.04.30 08:47
- 104
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직장생활은 시작하면서 갑자기 살이 쪘습니다.
오래서있거나 앉았다가 계속 일어나거나 해서 그런지 하체쪽에 심하게 살이 쪗어요..ㅜㅜ어떻게해야 뺄수있을까요?무턱대고 헬스는 다니고 있지만 무산소운동을 해야할지..유산소위주로 해야할지 고민이에요ㅠ도와주세요ㅠ
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