• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

밥대신 오트밀 이용하기

다신등급

Gee0904
  • 2016.05.29 03:19
  • 192
  • 1

저는 국을 먹을때 밥을 먹지않고
국을 싱겁게 끓여서 국에 오트밀을 부어
죽처럼 먹었어요

오트밀이 약간 숭늉같은 느낌이라
부드럽고 배부르더라구요

오트밀 끓이는 팁은 약한불에 물을 조금씩 부어가면서
끓이다보면 끈적이는 하얀 거품이 올라올때까지
끓여주세요 ㅋㅋ

아무리 다 익었어도 저 거품이 안올라오면 맛없어요 ㅋㅋ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    쭈아엄마 2016.06.07 01:14

    오트밀다이어트하고계신거예요?

    답글
    |
    입력
이전글

어디까지 다이어트를 해야하는지 모르겠어요

2016.05.29 조회수 : 128
다음글

05월 28일 (음식 1614.3kcal, 운동 345kcal)

2016.05.29 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 예쁜옷입자^^ 하락
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기