술은 몸속에 단백질을 파괴시킨데요 고로 근손실ㅜ 몸밖으로 배출도 잘안된데요 몸속에남아 나쁜물질로남는다더군요 특히나 안주와같이 먹으면 무슨성분때문에 지방으로 쌓인데요~ 예전 다요트할때 샘말씀 꼭 마셔야한다면 2~3잔만 마시되 한잔 마실때마다 물가득 한컵씩가치 마시라고했어요 ㅎㅎ그래하니 술도술이지만 배가 너무불러서 안드가더이다 ~~;;;;

지금은 술을 안마시지만 다이어트하며 일주일 내 술을 먹고 다이어트했을때 안주는 쩡말 독하게 입에두 안댔어요
물이 안주~^^
그대신 낮에 끼니는 건강해치지않게 잘갖춰먹구요

술자리가면안되요ㅜㅜ 가서 안먹을 자신있음 가시구요.저도 어제 도망왔어요ㅎㅎ 다욧할땐 약속잡지말아야해요. 아님 커피숍에서 만나던지요ㅜㅜ 힘내요. 술만 안먹으면 빠질거같은데요~~

주변 사람들에게 다이어트중인걸
말하고 당분간은 자리에 가지 않고
독하게 하는게 답일 것 같아요 ㅠㅠ