하루 일키로..
이수.
생리 시작하면서 다욧 시작했는데.. 하루 일키로씩 빠지네요. 생리 주기 활용해서 다욧 해보세요. 잘 이용하면 한달 삼키로는 빠질 듯 싶네요. 근데 생리전에 음식이 많이 땡기는데.. 그땐 영양을 보충해야 해서 철분 단백질 칼슘 위주로 조금더 먹어줘야 해요~
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어느정도빠져서 ㅋ
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