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다이어트 일기

05월 29일 (음식 1158kcal, 운동 153kcal)

다신등급

다욧하셩
  • 2016.05.29 09:15
  • 22
  • 0
아침식사 : 16kcal (1.38%)
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g) 16kcal
점심식사 : 574kcal (49.57%)
[델몬트] 오렌지드링크 (1팩, 190ml) 65kcal
참치김밥 (1인분, 150g) 248kcal
[파리바게뜨] 에그샐러드샌드위치 (1개, 110g) 261kcal
저녁식사 : 568kcal (49.05%)
군만두 (4개, 120g) 308kcal
칼국수 (1/2그릇, 275g) 250kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
운동 : 153kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
섹스 (20분) 49kcal
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