4월 목표달성~~^^
무리하지 않는 범위내에서 다이어트를 했고
예전에도 절식. 주사. 양방. 한방 등의 다이어트를
두루 거쳤지만 . . . 결과는 항상 절망~~~실패~~~
또는 잠시 행복을 누린후 요요가 똭~~~!!!
그래서 지난달에 1키로 감량에 힘빠져서
좌절감이 들었지만
4월 한달은 2키로 감량을 목표로 잡고 꾸준히
걸어왔더니. . .
5월에 힘낼수있는 결과를 주네요. ^^
다신에서 열다하시는 님들에 비하면 태부족인
노력일수도 있지만. . . .
지금껏 살면서 내 의지로 꾸준한 식이와 운동을
오랫동안 해본적이 없는지라. . .
나름 내 자신을 대견해하면서 포기하지말고
목표감량까지 화이팅!!! 하기로 맘먹었답니다.
또 어느 순간 지칠수도 있겠지만
포기않고 여러님들의 열정을 보며 또 마음을
다잡아야겠죠?
욕심이겠지만 5월에는 3키로 감량 도전해 보렵니다.
앞자리가 바뀌는 그날까지. . .
화이팅~~~!!!!^^
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쭈사랑 차근차근 매달 2키로씩만 줄여도 10키로는 빠지겠는데. . . 꾸준함이 관건일듯해요. 화이팅입니다.
lastdiet76 5월엔 각종 행사에. 연휴에. . . . .쉽지는 않을듯한데 그래도 열다해야겠죠? 힘냅시다~~~^^
코코~♥ 2키로 빼는게 이렇게 힘들줄. . . .ㅠㅠ 그래도 같이 다욧하는 남편덕에 이번엔 좀 수월하네요. , ^^
저도 한달에 2킬로씩 감량목표로 합니다.
저는 이번달 1.2감량했어요ㅡㅡ;
운동을 안해서 무게가 빠지진않네요
저두 5월에 3킬로 도전해볼려구요
우리같이 힘내서 즐다해용~
꾸준히 노력하시는 모습이 너무 이쁘네요ㅎ저도 이번달에 2킬로 감량 했어요