• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단말인데요

다신등급

최씨마눌
  • 2015.04.30 18:43
  • 172
  • 4

다이어트 식단 말인데요~
아침 점심은 제가 먹고싶은대로 먹고 저녁만 안먹고 운동 하려고 하는데 이렇게 해도 될까요?
먹는걸 도저히 못참겠어요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    최씨마눌 2015.04.30 20:10

    차우깐나 좋은말씀 감사합니다~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    최씨마눌 2015.04.30 20:10

    샬랄라 감사합니다^^ 참고할게요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    차우깐나 2015.04.30 19:54

    점심은 먹고싶은대로드실때 양을 적당히 조절해주셔야 적당한 칼로리선에서 섭취가 가능하실거같아요! 저녁은 안드시는것보다는 칼로리적은 야채와 단백질류를 소량이라도 섭취해주는게 좋을거같구요!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    샬랄라 2015.04.30 19:05

    저녁 안먹고 운동하시려면 힘들지 않을까요? 저는 안먹고 운동은 도저히 힘들어서 저칼로리 포만감 주는 음식 위주로 먹고 있어요

    답글
    |
    입력
이전글

성공은 성공인데

2015.04.30 조회수 : 278
다음글

인바디재고싶은데요

2015.04.30 조회수 : 223
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기