다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제발 도와주세요...
지즈
- 2016.05.29 11:14
- 104
- 1
다이어트 두달째 되어가는데요
지엠 시작하고 하다가 포기하고 폭식 이틀연속했어요
꾸준히 잘해오다가 이틀로 인해 3키로가 쪘어요
미친듯이 먹어서 배가 찢어질거같았구요
그냥 누가 씌였는지 배가 부르면서도 그냥 막 먹었어요
저 계속 다이어트 할건데
우선 이 급하게 찐살부터 빼고 진짜 무리안하면서 다이어트하려구요
급하게 찐살들 뺀분들 방법ㅇ 뭐가 있을까요
진짜 먹고도 개암울하네요 도와주세요
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급하게 찐살들은 금방빠져요~스트받지마시구 건강한 다요트하시면되요~