다이어트 식단
💪하루 5끼먹고 살 빼는 식단
Hyejin.
- 2015.05.01 00:19
- 3,539
- 12
SNS 구경하다 보기 쉽게 정리된 식단 있길래 공유하고싶어 올려요~😉 퍼온거라 혹시 문제 된다면 삭제하겠슴당!
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쌀은 한끼도 안먹었군요~난 탄수화물이 문제였던거군요ㅋ
오 ㅎㅎ정말보기쉽게돼있네요 감사합니다♥♥박보람식단이진짜배부른식단같아요ㅋㅋ
왼손으로 식사하는거 조으네요~~~
내일부터 실천! ㅋ
배 꼽 저랑 똑같으세요~ㅋ웃프네요 ㅜ.ㅜ..왼손젓가락들고 오른손 수저들고 양손으로 먹곤하죠~ㅠ
Hyejin. 초코단백질쉐이크드세용~
저는 양손잡이라 젓가락질 양손으로 다 잘하는데ㅠ
좋은 정보 잘 보고가요~^^
죽어라 운동해도 살이 안빠져요. 식단부터 바꿔야될듯. ㅠㅠ
저렇게 먹으면 든든하겠다
도전45kg 저도 초코우유를 넘 좋아해서..큰일😢 그래도 대체할 식품 찾고는 있는데..없어요!!!초코우유를 대체할만한게!!!!!!!😱😱😱😱
공복감보단... 단맛 아삭아삭식감 때문에 식단조절이 힘들어요 ㅜ.ㅜ