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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

오늘부터시작 ㅠㅠ실패하진않겠지??ㅠㅠ도와주세요

다신등급

yujun
  • 2015.05.01 13:15
  • 178
  • 5

오늘처음인대 어떻게해야할지도모르겠고 도와주세요ㅠㅠ식단표렁 운동표좀알려주세요ㅠㅠ

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  • 정석
    샤앙리 2015.05.01 14:51

    yujun 게시판 다이어트 식단에 보시면
    식단 짜져 있는것도 올려져 있고요
    다신은 운동법등 다이어트에 관해 배울께 정말 많아용ㅎ 님께 맞는 다이어트를 찾게 되시고 성공하실꺼예용..화이팅

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  • 초보
    yujun 2015.05.01 13:53

    진짜여??감사합니당

    답글
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  • 초보
    뚱뚱싫다요 2015.05.01 13:50

    식단조절. 운동이 최고에요..

    답글
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  • 초보
    yujun 2015.05.01 13:38

    넵 감사합니다 ~~

    답글
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  • 정석
    민땅지 2015.05.01 13:35

    무작정 따라하기보다는 자신에게 맞는 방법을 찾아 운동하시구 식이하시믄 될것같아요~ㅎㅎㅎ 실패에 너무 두려워하지 마셔요~ 글구 다신에 좋은정보들 많으니깐 참고하시면 더 좋아용

    답글
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