다이어트 일기
05월 29일 (음식 2110kcal, 운동 1457kcal)
스치듯안녕
- 2016.05.29 15:30
- 52
- 0
아침식사 : 658kcal (31.18%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 283kcal (13.41%)
| 군고구마 (1/2개, 75g) | 99kcal |
| 우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
| 참치김밥 (1/4인분, 75g) | 124kcal |
저녁식사 : 1,137kcal (53.89%)
| 등심스테이크 (1인분) | 686kcal |
| 처음처럼 소주 (6잔, 270ml) | 384kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1/2컵, 120ml) | 67kcal |
간식 : 32kcal (1.52%)
| [롯데칠성] 레쓰비 (1/4캔, 43ml) | 32kcal |
운동 : 1,457kcal
| 자전거 타기 (10분) | 80kcal |
| 계단오르기 걷기 (15분) | 105kcal |
| 서있기 (600분) | 857kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 청소 (60분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기