하체운동 따로 해야되나요?
5KG~♡
저는 일단 전체적으로 다 빼고싶어서줄넘기랑 피티 위주로 하는데..허벅지나 팔뚝이 빠지기나 할까요?
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상.하체 분할로 해주면 좋아요 운동방법은 팁게 많이 있으니깐 맞는거 해보세요
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