다이어트 일기
05월 29일 (음식 1951kcal, 운동 285kcal)
삿쨩
- 2016.05.29 17:42
- 103
- 0
아침식사 : 500kcal (25.63%)
| 수박 | 500kcal |
점심식사 : 368kcal (18.86%)
| 소면(국수) (1회분, 100g) | 368kcal |
저녁식사 : 1,083kcal (55.51%)
| 치킨무 (1회분, 100g) | 87kcal |
| 치킨 (4조각, 340g) | 996kcal |
운동 : 285kcal
| 배드민턴 (50분) | 225kcal |
| 스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
| 런지(세트) (50회) | 14kcal |
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