다이어트 일기
05월 29일 (음식 1455kcal, 운동 101kcal)
벼리언니
- 2016.05.29 20:02
- 28
- 0
아침식사 : 199kcal (13.68%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 835kcal (57.39%)
| [김밥천국] 참치김밥 (1인분) | 570kcal |
| 치즈라볶이 (1/2인분) | 265kcal |
저녁식사 : 25kcal (1.72%)
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
간식 : 396kcal (27.22%)
| [이디야] 민트초코 빙수 (1/2회분) | 396kcal |
운동 : 101kcal
| 계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
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