다이어트중 치킨
I따개비루I
다이어트하다가 하루정도는 치킨먹어도괜찮을까요?
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전 먹고싶을 땐 반마리든 한마리든 흡입해요! 살찔 거라는 두려움이 있이 먹으면 스트레스 때문에 살이 더 찔테니까요! 스트레스 때문에 찌는 것보단 자기가 먹고 싶은 음식을 먹어서 찌는 살이 더 나으니까요! 전 폭식을 해도 다음날엔 뭘 먹었냐는듯이 평소대로 운동하고 먹고 3~4일 동안 절식하고 잘 관리해서 다시 빼요!
저는 껍데기 빼고 먹은적 있어요^^; 퍽퍽한살만 골라서 먹었어요
저는 아침에 먹어요...ㅠㅠ
저도 먹고 싶을땐 야무지게 먹습니당
저도 먹어요~3~4조각살빼고 치킨먹고 살찌기보다조금씩 먹는게 났죠~
전 어쩌다한번씩은 서너조각 맛나게 먹어요~그래야 또 열심히 하게된다는;;ㅋ
68kg -> 55kg 13키로 감량!
05월 29일 (음식 905kcal, 운동 987kcal)
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전 먹고싶을 땐 반마리든 한마리든 흡입해요! 살찔 거라는 두려움이 있이 먹으면 스트레스 때문에 살이 더 찔테니까요! 스트레스 때문에 찌는 것보단 자기가 먹고 싶은 음식을 먹어서 찌는 살이 더 나으니까요! 전 폭식을 해도 다음날엔 뭘 먹었냐는듯이 평소대로 운동하고 먹고 3~4일 동안 절식하고 잘 관리해서 다시 빼요!
저는 껍데기 빼고 먹은적 있어요^^; 퍽퍽한살만 골라서 먹었어요
저는 아침에 먹어요...ㅠㅠ
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저도 먹어요~3~4조각
살빼고 치킨먹고 살찌기보다
조금씩 먹는게 났죠~
전 어쩌다한번씩은 서너조각 맛나게 먹어요~그래야 또 열심히 하게된다는;;ㅋ