다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출산 후 모유수유중인데...
kkongkkong
- 2016.05.30 00:31
- 113
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ㅠ ㅠ 식단을 어떻게해야할지모르겠어요 안먹으면 모유가 적어지고 많이먹으면 살이찌고 ㅠ ㅠ 지금 6kg을 더 감량해야지만 예전 몸무게로 돌아가는데 출산한지 4개월 다되어가네요 ㅠ ㅠ 건강한 식단있으면 가르쳐주세요.
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저도수유중인데..모유양확실히줄긴주네요.