다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
순환운동하는도중에..
리빈다로카
- 2015.05.02 21:09
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순환운동하는 도중에 갑자기 일어나면 머리가 핑도는 것처럼 운동할때도 똑같이 그러네요ㅠ 머리가 깨지는 것같았어요. 빈혈은 없는데 운동할때 유독 그러는거같아요 왜그런걸까요?
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호흡이요? 아니요 못했던것 같아요. 어떻게 호흡해야하는건가요?
혹시 운동하는 도중에 호흡 제대로 하시나요?