저도 밀가루 끊은지 일주일조금넘었는데 이키로 좀넘게빠졌어요~ 저도밀가루엄청좋아해서 많이먹는사람중 하나였는데 밀가루를 끊으니 내가 밀가루도 끊었는데 라는 생각이들면서 다른음식도 소식히게되더라구요~근데 살이 안빠진다니 힘이 좀빠지시겠어요 그럼 일주일에 한번정도 조금씩 드시면서 열심히운동하시는게 더 좋을것깉네요~~^^

밀가루끊기...물론 밀가루안드시는것이 도움이되긴하겠죠..전 절대 밀가루를 못끊는1인이라 그 도전은 포기하기로결정했어요ㅜ 그냥 빵이고 과자고 먹고싶을때 먹어요..라면도.. 왠만하면 점심에먹으려고하는데 자꾸 야밤 술과같이 먹게된다는요ㅜㅠ 그래도 운동을꾸준히해서그런지 4월 과자를 달고살았는데도 1.5키로감량은 됬어요.. 3월은 정말자제하고 그랬는데 겨우2키로감량했구요.. 먹고싶은거 못먹는것이 더 스트레스라 그냥 먹네요..
먹고 운동하고 ~ 그러니 조절이 되긴하던데..저도 이제 살찔 조짐이보이는거같아서 이번달은 과자, 라면, 빵 먹더라도 1000칼로리대로 노력해보려합니다!!