자유게시판
아침먹었었나요?ㅎ
하치8
- 2016.05.30 07:08
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보식1일차 그냥 현미죽할려다 현미닭야채죽 신랑하고 먹었어요 ㅎㅎ넘 마니 먹어서 ㄷㄷ신랑 출근하면 열심히 운동하고 와야겠어요ㅎㅎ현미닭야채죽 칼로리 몇인지 모르겠어서 따로따로 대충넣었더니 430정도 나오네요ㄷㄷ김치포함..넘 많이 먹은듯..ㅎㅎ두국자쯤 퍼먹은듯..ㅎㅎ
그래도 간만에 꺽소리 나왔네요 근데..뭔가 먹어도 근기가차서 배부르단 생각이 안드는것같기도..애쓴 gm일주일 도루묵될것같으니 식단조절 잘해야겠어요ㅠㅠㅎㅎ
아침 맛나게드시고 좋은하루되세요ㅎ
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