다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동후 반신욕?!
예뭉
- 2016.05.30 08:19
- 195
- 1
헬스를 하다보니 궁금한게 생겼어요! ㅋ
헬스장에 건식 반식욕기가 있는데
운동다 하고 해도되는건가요?
운동하고 바로 앉아있음 엉덩이 쳐진다고
하잖아요ㅋㅋ
운동하고 반신욕하면 근육이 퍼지나
싶어서요ㅠ 아시는분 꼭 답변좀 부탁드려요
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운동후에 근육이 긴장된 상태에서는 뜨겁게 하면 안좋다고 들엇어요.