• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 30일 (음식 1296.2kcal, 운동 480kcal)

다신등급

우진이34
  • 2016.05.30 08:22
  • 11
  • 0
아침식사 : 105kcal (8.10%)

죽

[오뚜기] 쇠고기죽 (1인분, 28g) 105kcal
점심식사 : 449kcal (34.66%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g) 126kcal
저녁식사 : 742kcal (57.24%)
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
광어초밥 (9개, 360g) 504kcal
운동 : 480kcal
등산 하이킹 (60분) 480kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

189에 137키로

2016.06.09 조회수 : 71
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기