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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1006kcal)

다신등급

최권
  • 2016.05.30 08:40
  • 49
  • 0
아침식사 : 358kcal (35.59%)
[샐러드미인] 고구마샐러드 (1회, 120g) 180kcal
[오뚜기] 키위드레싱 (1회분, 10g) 25kcal
[햇살푸드] 두부 닭가슴살 스테이크 (1회, 120g) 143kcal
방울토마토 (4개, 50g) 8kcal
양상추 (1소접시, 20g) 2kcal
저녁식사 : 648kcal (64.41%)
양상추 (1소접시, 20g) 2kcal
방울토마토 (3개, 37g) 6kcal
[햇살푸드] 두부 닭가슴살 스테이크 (1회, 130g) 155kcal
[오뚜기] 키위드레싱 (1회분, 10g) 25kcal
[샐러드미인] 고구마샐러드 (1회, 130g) 195kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1/2봉지, 70g) 265kcal
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2016.05.31 조회수 : 127
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