다이어트 일기
05월 30일 (음식 573kcal, 운동 86kcal)
동블리
- 2016.05.30 09:22
- 28
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아침식사 : 368kcal (64.22%)
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
| [푸르밀] 바나나우유 (1회, 225ml) | 140kcal |
점심식사 : 205kcal (35.78%)
| [도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) | 205kcal |
운동 : 86kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 월싯(wall sit) (2분) | 16kcal |
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