다이어트 일기
05월 30일 (음식 2002kcal, 운동 464kcal)
wnltns4
- 2016.05.30 10:19
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아침식사 : 352kcal (17.58%)
| [코스트코] 코스트코치킨베이크 (1/4개당, 0g) | 232kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 789kcal (39.41%)
| [던킨도너츠] 핫 브리또 소시지 (1개, 300g) | 780kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
저녁식사 : 861kcal (43.01%)
| [삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g) | 425kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
운동 : 464kcal
| 보통 걷기 (60분) | 464kcal |
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