날씨가 덥네요 ㅠㅠ
!@!@!@!
그냥 생활속 운동 삼아 계단 올라가도 땀이 뻘뻘나서 ㅠㅠ 그래도 요즘은 힘들지 않고 가뿐하게 4층정도는 걸어가니까 조금 신기하기도 해요 ㅋㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
05월 30일 (음식 721kcal, 운동 390kcal)
05월 30일 (음식 946kcal, 운동 472kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.