다이어트 일기
05월 30일 (음식 993kcal, 운동 700kcal)
백순이
- 2016.05.30 12:34
- 52
- 0
아침식사 : 57kcal (5.74%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 416kcal (41.89%)
| 팥밥 (1공기, 90g) | 309kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 (1회, 30g) | 90kcal |
저녁식사 : 520kcal (52.37%)
| [롯데리아]데리버거 (1회분, 132g) | 343kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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