다이어트 일기
05월 30일 (음식 1676kcal, 운동 100kcal)
다정악마
- 2016.05.30 12:47
- 70
- 0
아침식사 : 619kcal (36.93%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 된장국 (1인분,0g) | 76kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
저녁식사 : 1,057kcal (63.07%)
| 콩나물해장국 (1인분,700g) | 223kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분,30g) | 76kcal |
| 블루베리베이글 (1개,80g) | 253kcal |
| 코카콜라 (2캔, 420ml) | 192kcal |
운동 : 100kcal
| 108배(세트) (1회) | 100kcal |
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