• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 30일 (음식 1112kcal, 운동 600kcal)

다신등급

그니깐돼지지

  • 2016.05.30 13:45
  • 43
  • 0
점심식사 : 744kcal (66.91%)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
부추무침 (1/2인분, g) 72kcal
돼지갈비 (1회분, 200g) 416kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g) 50kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 75g) 50kcal
저녁식사 : 368kcal (33.09%)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
오징어볶음 (1/2소접시, 83g) 87kcal
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) 75kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g) 50kcal
운동 : 600kcal
트위스트런 (45분) 405kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

05월 30일 (음식 494kcal, 운동 217kcal)

2016.05.30 조회수 : 35
다음글

05월 30일 (음식 1243kcal)

2016.05.30 조회수 : 31
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기