자유게시판
다들 운동 많이 하는 것 같은데
끝날때까지는
- 2016.05.30 14:32
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저는 체력이 바닥이라 하루에 30분이상 하면 대상포진 ... 몸살... 등등 견디지 못하게 힘드네요.
운동 몇시간씩 하시는 분들 대단해요~
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본인에게맞게만하셔도되요^^전 게으르고운동싫어해서 30분순환운동만하다 얼마전부터요가도시작했어요ㅎ