• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

5.30 점심입니다

다신등급

다이어텅!!
  • 2016.05.30 14:32
  • 413
  • 1

5.30 점심입니다

잡곡밥 146g
닭가슴살야채카레
단호박찜(1/4개)
상추 6잎
토추장 1숟가락 + 꼬시래기 + 두부(1/4) + 방토 2개

- 방토 2개와 삶은계란 1개 단호박 4조각 못먹음
- 저칼로리에 몸에 좋다고 이것저것 만들다보니 너무 많아졌어요ㅜㅜ
- 그래도 저녁에 운동하면 괜찮겠죠..?ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    몽상가 나비 2016.05.31 10:46

    영양이 골고루 들어간 한끼네요.

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 중인데 반찬양념..ㅜㅜㅜ

2016.05.31 조회수 : 168
다음글

다신님들~~ 다욧트 식단(음식) 추천해주세요!!

2016.05.10 조회수 : 146
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 terria 상승
  4. 4 100925 N
  5. 5 예쁜옷입자^^ 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기