다이어트 일기
05월 30일 (음식 1129kcal, 운동 1598kcal)
길모어
- 2016.05.30 14:48
- 157
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아침식사 : 532kcal (47.12%)
| 쌀밥 (1/2인분,210g) | 156kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
| 돼지고기애호박찌개 (1인분, 0g) | 250kcal |
| 수박 (1조각, 255g) | 51kcal |
점심식사 : 501kcal (44.38%)
| 쌀밥 (1/2인분,210g) | 156kcal |
| 돼지고기애호박찌개 (1인분, 0g) | 250kcal |
| 포도 (1/2송이, 155g) | 95kcal |
저녁식사 : 16kcal (1.42%)
| 방울토마토 (8.0개, 96g) | 16kcal |
간식 : 80kcal (7.09%)
| [테일러] 푸룬 (1봉, 30g) | 80kcal |
운동 : 1,598kcal
| 천천히걷기 (90분) | 198kcal |
| 스피닝 (100분) | 1,400kcal |
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