다이어트 일기
05월 30일 (음식 694.6kcal, 운동 185kcal)
미용몸무게!
- 2016.05.30 17:16
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아침식사 : 131kcal (18.83%)
| 제주감귤초콜렛 (1개,10g) | 56kcal |
| [투썸플레이스] 망고마카롱 (1개, 18g) | 75kcal |
점심식사 : 325kcal (46.76%)
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (3회, 90g) | 189kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
| 제주감귤초콜렛 (1개,10g) | 56kcal |
저녁식사 : 93kcal (13.39%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 146kcal (21.02%)
| [해맑음] 투데이넛 후레쉬 (1봉지, 25g) | 146kcal |
운동 : 185kcal
| 줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
| 조깅 달리기 (15분) | 105kcal |
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