인바디측정좀봐주세요...!!
빈율마밍
5월16일부터...헬스끊어서다녓구요.. 2주동안..주말빼곤..평일에가서.. 1시간반?2시간운동햇어요.. 일주일에주말빼곤... 1200칼로리밑으로먹엇어요.. 2주에2키로빠졋고..체지방도..2키로줄엇는데.. 저잘하고잇는건가요??ㅋ 체지방은얼마정도되야..늘씬한건가요??
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고맙습니다..^^열심히운동해야겟어용..ㅎ
3월초 (식단+운동)시작 후, 현재
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