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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1511kcal)

다신등급

대자연

  • 2016.05.30 18:17
  • 48
  • 0
아침식사 : 514kcal (34.02%)
사과 (1회분,100g) 57kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
햄김치찌개 (1인분,0g) 144kcal
점심식사 : 542kcal (35.87%)

인절미

인절미 (2소접시, 200g) 442kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
저녁식사 : 455kcal (30.11%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
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