다이어트 일기
05월 30일 (음식 233kcal, 운동 156kcal)
목표는48kg다
- 2016.05.30 18:28
- 54
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점심식사 : 233kcal (100.00%)
| 조밥 (1/2공기, 25g) | 88kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
| 감자 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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