다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게라는게
56.5
- 2015.05.05 11:14
- 165
- 2
2킬로빠진후ᆢ 일주일후ᆢ계속 적게먹고 운동했는데 변화가없네요 몸무게는 꾸준히 빠지지않고 빠졌다 멈췄다 하는가보죠? 얼마나 멈춰있을지ㅠ
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저도 거의 10 일간 별차이없었던적 있어요 그시기지나면 다시쭉쭉빠지니깐 스트레스받지말아요ㅎ몸무게가 적게나가는 경우에는 잘안빠지기도해요ㅋ
몸무게 잴때마다 오차는 있는것같고 공복일딴와 아닐때 등 차이가 심한것같아요ㅜㅜ 근육량이 늘어나면 몸무게도 증가하죠! 몸무게에 너무연연해하지마세요~ 꾸준히운동하시면 눈에보이실거에요ㅎㅎ 라고 다들 응원해줬어요.. 사실 저도 2키로빠지고 아무런변화가..