다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
현미밥 어떤가요?
박겅
- 2015.05.05 20:58
- 139
- 1
현미밥은 확실히 탄수화물이 들한가요?
뱃살빼는데 현미밥이좋다고 하든데..
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탄수화물은같아요. 포만감이오래가고 식이섬유가많아서좋다하구요. 그래서많이먹으면안되요~~