운동후물섭취
으니으니2
운동후 얼마안되서 물섭취하면 안되나요??
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물은 괜찮다고 알고있어요! 우유는 안좋다고들었어요ㅠ 물이가장좋죠!
저도 운동 중간중간에 물 마셔주는데요?
앗 감사합니다!~
저는 하면서도 조금씩마시는데먹어도 상관없어요 드세요~
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