다이어트 일기
05월 31일 (음식 1007kcal)
건강하자궁!!!
- 2016.05.31 07:23
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아침식사 : 354kcal (35.15%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 20g) | 23kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| [푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g) | 130kcal |
점심식사 : 496kcal (49.26%)
| 닭칼국수 (2소대접, 500g) | 470kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 157kcal (15.59%)
| [빙그레]따옴 자몽주스 (1병, 220ml) | 90kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| [CJ] 도라에몽소시지 (1개, 18g) | 25kcal |
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