다이어트 일기
05월 31일 (음식 759kcal)
효닚
- 2016.05.31 08:02
- 35
- 0
아침식사 : 80kcal (10.54%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 51g) | 23kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 200kcal (26.35%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 생선까스 (1/4인분, 22g) | 44kcal |
저녁식사 : 397kcal (52.31%)
| 닭갈비 (1/2소접시, 57g) | 84kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 82kcal (10.80%)
| [삼양] 삼양라면 (1/4봉, 20g) | 82kcal |
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