다이어트 일기
05월 31일 (음식 1059kcal, 운동 331kcal)
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- 2016.05.31 08:08
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아침식사 : 221kcal (20.87%)
| 보리미숫가루 (1큰술, 35g) | 126kcal |
| [서울우유] MBP우유 (1팩, 90ml) | 58kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 37kcal |
점심식사 : 430kcal (40.60%)
| 급식 (1.0회분, 0g) | 430kcal |
저녁식사 : 168kcal (15.86%)
| 오렌지 (1.5개, 315g) | 135kcal |
| 찐고구마 (1개, 40g) | 30kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
간식 : 240kcal (22.66%)
| [해태제과] 부라보피스타치오 (1회분, 150ml) | 240kcal |
운동 : 331kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
| 서있기 (60분) | 60kcal |
| 서있기 (10분) | 14kcal |
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